心理壓力情緒調節疏導系統

一、系統概述

該系統是運用國際生物反饋和心理調適技術研制的，集生理指標監控、壓力與情緒評估、身心狀態調節、情緒穩定性訓練為一體的智能系統。系統包括心理測驗、報告管理、放松訓練及調節訓練四個模塊，能夠幫助使用者緩解壓力，增加積極情緒，改善生理機能協調性。

二、系統模塊

1.指夾式生理器實時監測生理數據：系統通過高科技的生物反饋芯片傳感器，人體的心率變異信號（HRV），通過USB接口將受測者的每一瞬間的心率變化、交感神經與副交感神經活動的變化傳輸到電腦終端。 

2.軟件功能分為：心理測驗、報告管理、放松訓練及調節訓練四個模塊。

1)心理測驗模塊：

由壓力測驗、焦慮度測驗、抑郁度測驗三個量表組成。 

使用者可自助式對自身的的壓力狀態、焦慮程度、與抑郁程度進行評估，以便進行自我的調節，在一定程度上預防過高的心理壓力對用戶身心健康造成的消極影響。 

報告管理模塊：

由數據解釋、個人狀態水平和應對建議等內容構成，可生成標準心理測評結果，而且支持咨詢師對個體針對性的解讀與分析，支持報告打印； 

3）放松訓練模塊：

包含了生理放松教學訓練、音樂放松訓練、想象放松訓練三個固定模塊、按照行業不同可定制添加例如：冥想音樂與引導語、放松音樂與引導語、催眠音樂與引導語、腦波音樂等。

4）調節訓練：通過生理器實現人機互動，包含多款生物反饋訓練游戲，并且具有難度等級訓練，在游戲中提升使用者的壓力與情緒調控能力，對心態調節具有非常明顯的效果。 

5）個性化自主添加訓練模式：

可以根據不同的行業需求，添加不同訓練內容。

6）智能保護模式：

訓練使用者在進行放松訓練或調節訓練時，可以開啟保護模式。

開啟保護模式后，通過監控生理指標，如果訓練時生理指標超出了使用者預設的生理指標上線，系統將自動切換成基礎放松訓練界面，引導使用者進行放松訓練，直到使用者生理信號回復預設值以下，然后自動跳回之前的訓練項目。利用脫敏療法，對使用者進行針對性的脫敏訓練。