登山機和橢圓機的區別
登山機在設計時模擬的是登山運動，雙腳不斷前后交替運動，起到類似爬山的效果。而橢圓機有兩個腳踏板，運動起來時模仿的是走路或者跑步的效果，因其運動軌跡近似橢圓形而得名。
登山機的減脂效果要比橢圓機好一些，登山機消耗脂肪的速度更快，既可以鍛煉心血管系統也可以鍛煉肌肉。登山機使用15%的坡度，就能實現心血管系統和肌肉系統的雙重鍛煉，消耗脂肪的速度會比橢圓機要快一些。
登山機重點鍛煉下半身，對腿腹部鍛煉的頻率比較大，上半身鍛煉較少。
登山機選哪個牌子好？
廣州舒康這個牌子不錯，主要做國內和國外市場的。
廣州舒康健身器材有限公司是一家集設計、開發、生產、銷售服務為一體的企業。我司主要生產一系列健身產品包括健身中心、酒店、俱樂部所需的商用和家用體育用品。具體產品有：力量器械，商用跑步機，家用跑步機，健身車，動感單車，多功能綜合訓練器，啞鈴，杠鈴，斯諾克球臺，乒乓球臺等一系列健身用品。此外，我司還提供健身房方案的設計、配置、健身器材維修安裝等一系列的服務。舒康一直秉承“舒服健康為出發點，開發以市場為向導”的理念，不斷引進國內外的技術，提升生產品質標準。從2015年發展至今，舒康健身器材得到國內外客戶的一致好評與肯定。
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