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白芝麻營養豐富，含有豐富的蛋白質，脂肪酸、維生素等，能夠滋潤美白肌膚，對于養血、補腎、強健肌肉、抗衰老都很好的作用，比較適合秋冬季節食用。有些懷孕的寶媽也可以多食用，那么生出來的寶寶肌膚就會很白皙，而且是越曬太陽越白的那種，那么白芝麻炒熟了有哪些功效呢?
白芝麻炒熟吃功效
白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、后味香醇等優良品質。白芝麻及其制品具有豐富的營養性和抗衰老性。白芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素a、維生素e、卵磷、脂、鈣、鐵、鎂等營養成分;白芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用。白芝麻為胡麻科胡麻屬植物脂麻的種子。白芝麻及其制品具有豐富的營養性和抗衰老性。 白芝麻種子含油分55%，除供食用外，又可榨油，油供食用及婦女涂頭發之用，亦供藥、用，作為軟膏基礎劑、粘滑劑、解毒劑。
白芝麻炒熟吃功效
芝麻種子有黑白二種之分，白者稱為白脂麻。白芝麻為含有脂肪油類之緩和性滋養強壯劑，有滋潤營養之功，對于高血壓也有治療的功效。白芝麻還具有養血的功效，可以治療皮膚干枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。芝麻味甘、性平，入肝、腎、肺、脾經。
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