個人家庭做汗蒸房裝修注意什么汗蒸房用什么材料,裝修汗蒸房建造大概需要多少錢,汗蒸房設計圖片,汗蒸房用電量多少,汗蒸房選用水加熱方式還是電加熱方式,個人家做汗蒸房裝修注意什么,汗蒸房分哪些種,黃土房,電熱炕,玉石房,瑪瑙房,汗蒸幕,窯洞,20平汗蒸安裝價格在多少？新款汗蒸房圖片。汗蒸房加熱分為電加熱和物理蒸汽加熱。電加熱一般采用遠紅外加熱系統的對人體有作用。很多朋友誤解汗蒸類似于我們電暖氣加熱或是純電阻加熱，其實不然。如果電容量夠，還是建議采用電加熱為好。那么，汗蒸房需要多大電量，或是說預留多大（幾方線）的電纜呢？這個要根據汗蒸房的具體面積來定。

汗蒸溫度多少適合？很多朋友一進到汗蒸房，會覺得溫度不夠高，尤其是對汗蒸不了解的顧客，還會希望汗蒸房內的溫度能像桑拿房一樣，他們覺得這樣的溫度更有利于出汗。喜歡蒸高溫汗蒸。下面我們來說說汗蒸的適合溫度。

汗蒸適宜的溫度是多少度呢？

汗蒸房*適宜的溫度是38度--42度。因為在此溫度下、血液循環和微循環改善效果*明顯，毛孔的張開*利于體內堆積毒素的排出。因此汗蒸溫度應設置在40度左右。不宜太高。

為什么汗蒸房內的溫度*好不要設置太高

因為在42℃以上的蒸房內汗蒸，熱量就會單一作用于皮膚表面，使表皮細胞內的水分排出，達不到深層排毒的效果。這樣就與桑拿沒有區別。高溫雖然會短暫引起人體出汗量上的增多，但在高溫下人體出汗過多，會出現一系列反應，如倦怠乏力，精神不振，嚴重者還會出現渾身酸麻等。這是因為表皮水分大量流失，體內毒素沒有排出。因此建議顧客應該在科學的溫度內，體驗汗蒸帶來的好處。