出發(fā)跳臺是游泳池設施中的重要組成部分，主要用于游泳比賽和訓練時運動員的起跳。?

設計特點：出發(fā)臺通常具有可調節(jié)高度的功能，高度一般在0.5米到1.5米之間，以適應不同水深和比賽需求。其表面采用防滑材料制成，如防滑硅膠、凸起花紋等，確保運動員起跳時有足夠抓地力。出發(fā)臺結構穩(wěn)固，能承受運動員起跳時的沖擊力，且符合國際標準化規(guī)格，保證比賽的公平性和一致性。

功能作用：為運動員提供穩(wěn)固的起跳支撐點，幫助其保持平衡，達到更好的起跳效果。通過合理設計和高度調節(jié)，可減少運動員起跳時的水阻，提高速度和效率，還能幫助運動員更好地掌握轉身技巧，改善轉身體位，同時其穩(wěn)固結構和防滑表面可有效減少運動員起跳時的意外傷害。

材質類型：常見的出發(fā)臺材質有高強度鋁合金、碳纖維、增強玻璃纖維等。鋁合金材質的出發(fā)臺堅固耐用、耐腐蝕；碳纖維材質的出發(fā)臺重量輕、強度高，且具有良好的動態(tài)力學性能；增強玻璃纖維材質的出發(fā)臺則具有較好的防腐蝕性和經濟性。

起跳方式：主要有蹲踞式和抓臺式兩種。蹲踞式是目前主流的跳發(fā)形式，一只腳的腳趾扣住跳板前沿，另一只腳蹬在踏板上，雙手把住跳臺前沿，發(fā)令后后腳先發(fā)力起跳；抓臺式則是雙腳同時站在出發(fā)臺前沿，腳趾扣住前沿，雙手抓住出發(fā)臺前沿或兩側邊緣，常用于大賽接力交接棒的跳發(fā)。