橄欖油的美容方法一：用特級初榨橄欖油來護膚。
橄欖油的美容方法二：用來護發讓頭發閃耀光澤。
橄欖油的美容方法三：用芳香精油來做身體按摩。
橄欖油也可以用來做身體按摩的按摩油，因為橄欖油對肌膚不刺激，敏感肌膚也可以輕松使用，含有天然角鯊烯、維生素A、維生素E等有效成分，所以美膚效果也很卓越?？梢灾苯邮褂贸跽ラ蠙煊?，不過建議各位在橄欖油里添加芳香精油來做按摩油。橄欖油不只有保濕和抗炎效果，它的香氣還有鎮定作用，所以***拿來做芳香療法。
芳香療法利用的是天然香草的香氣以及香草的有效成分，使用的是從植物粹取出的植物精油，但植物精油無法直接涂在肌膚上。要涂在肌膚上時要先混合少量的荷荷巴油等基底油來稀釋濃度。以橄欖油作為基底油，10ml的基底油配上1～2滴植物精油，混合之后再來使用。減重時，可以在橄欖油里添加有效消除浮腫、抑制食欲的葡萄柚精油。絲柏和杜松也可以有效消除水腫，薰衣草和迷迭香可以提振精神和改善疲勞。
橄欖油中的天然抗氧化劑和 ω－3 脂肪酸有助于人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長,另外ω－3脂肪酸有助于保持骨密度,減少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏松。防癌作用: 由于橄欖油中含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸，其中多不飽和脂肪酸中的ω－3脂肪酸能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量，使癌腫戒除了一種非常需要的營養物質。??????????????????【貨真價實，假一罰百】
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